○  文明过暑假国旗下讲话  ○

各位老师、同学：

大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《过文明暑假做文明学生》。

时间飞逝，转眼间一个学年即将结束，再过一个多星期，我们又将迎来期待已久和憧憬不已的暑假，“怎样过暑假”业已提上我们思考的日程。

我们该如何度过这个暑假？结束了紧张的学习，就将迎来更多轻松休闲的时间。我们自然可以充分利用这2个月的假日时光，走出校门，投入社会，开阔视野，增长知识。但我们有没有想过自己作为五中学生的身份呢？

每年，社会上都有部分中学生在享受丰富多彩的暑假生活时，由于缺乏自控力，因此，抵制不住不良文化的诱惑，过于放纵自己，甚至极少数中学生被引诱走上了歧途，进出营业性酒吧、歌舞厅，沉迷于游戏、网络……

这一切都是与学生身份不相合的行为，是有辱学校声誉的行为，是我们应该远离的行为！

作为一名五中学子，我们一直沐浴着母校的耀眼荣光，同时也承担着更多的责任！“今天我以五中为荣，明天五中以我为荣”，这句话已深深烙在我们每一个五中人的灵魂深处！我们每一个五中人都是学校的形象代言人，我们的举止是否文雅、谈吐是否儒雅、情趣是否高雅，将直接影响到学校的形象！时时刻刻，事事处处，我们的一言一行都关涉着五中的形象！

过一个愉快、充实而又有意义的暑假，是学校的期盼、家长的愿望，也是每个同学健康成长的需要。请每一位同学参考我下面的一些建议和要求，在放假前后制定一份《暑期行动计划》：

1、每天完成一定量的暑假作业，不要等到开学前再临时"抱佛脚"，短期突击。也可有计划地预习下学年要上的新课，你将会有不少收获；

2、在可能的情况下，要求家长安排一次旅游观光活动，时间不要太长，并应特别注意旅途餐饮和交通安全；

3、有计划地读2-3本适合你读的名著，做点读书笔记或报刊剪辑；

4、参加一些有益于身心健康的社区实践活动，帮助父母做些力所能力的家务劳动；

5、注意安全，遵守交通规则。不到危险的地方玩耍，不在公路上或人多的地方学骑自行车，不玩火，不燃放烟花爆竹，未经家长允许或监护人陪伴，不擅自去游泳馆游泳，严禁下河游泳；

6、记住你的班主任、任课老师的联系电话，暑期主动给老师联系，向老师问好并汇报你的假期学习生活。

同学们，制订一份《暑期行动计划》并督促自己努力执行，相信你们的暑假会过得更好！ 我们身上寄托着父母、亲友和老师的企望，肩负着国家的希望。让我们从自身做起，抵制一切不良文化的危害，努力做到自己高兴、家长开心、学校放心、社会满意，过一个充实、健康、安全、文明的暑假！

预祝同学们暑假每天开心！

预祝老师们旅途平安、一路顺风！

学校盼望同学们、老师们平安返校！

老师、同学们：

大家好！

我今天讲话的题目是：惜时如金。

时间的价值不在于它的永恒，而在于它的易逝。在这毫不迟疑、不错分秒的逝去中，错过了机遇，苍老了容颜，变更了山河；也正是这如水的逝者教会了我们敬畏和珍惜。

逝者如斯，不舍昼夜。冬去春来，天回地转。时间的脚步悄无声息，青春的脚步行云流水。当我们徘徊于今日与明日之间时，紧跟时间的人便用行动拉开了与我们的距离；当我们驻立仰望高山之势时，紧跟时间的人便用汗水浸湿了更高的山岩；当我们踌躇畏惧着江水的汹涌时，紧跟时间的人便用毅力跋涉于泥流之中。于是，当我们抬头去看那个身影，却早已无处可觅，只留下一路脚印。于是，我们扼腕叹息，捶胸顿足，却不知时间正在叹息中流逝。

惜时，在此刻。珍惜课堂上的时间，45分钟里汲取45分钟的知识，将老师的讲解迅速消化，成为最高效的学习时间；珍惜课间的时间，抽出三分钟回顾已学的知识，抽出30秒作好下节课的准备，用剩下的时间放松心情，合理切割课间的时间；珍惜零碎的时间，在等车时默记几个单词，在食堂排队打饭时回忆几个公式，在路途中发现生活的改变与新意；珍惜睡前的时间，初步了解下一节课的知识，回顾当天重点的知识；珍惜课外活动的时间，让我们活跃的身影释放青春的热血与朝气。

而后，才懂得敬畏，敬畏时间的飞逝；而后，才懂得珍惜，珍惜现在，此刻，这一秒，而非未来。

花有重开日，人无再少年。

抬起头来吧！看清遥远的目标；低下头来吧！认清脚下的长路；抬起脚来吧!迈向胜利的征途；放下脚来吧！踩实下一步的泥土。抬头，将目标铭刻心间；低头，追赶时间的脚步。抬脚，让行动给时间烙印；踏步，让时间走在我们的脚下。

惜时，在此刻。