○  2015年植树节演讲稿范文  ○

2015年植树节演讲稿范文

　　2014年伊始，雾霾这个词语不断的出现在我们的生活之中，伴随着空气环境的持续恶化，2015年雾霾仍然四处横行，危害着人民的健康，影响着人民的生活环境。

　　雾霾天气对人体的危害主要分为以下三点：

　　一、对呼吸系统的影响。霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质。空气中往往会带有细菌和病毒，易导致传染病扩散和慢性咽炎等多种疾病发生。

　　二、对心血管系统的影响。雾霾天气空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作。

　　三、影响心理健康。阴沉的雾霾天气由于光线较弱及导致的低气压，容易让人产生精神懒散、情绪低落及悲观情绪，遇到不顺心的事情甚至容易失控。

　　现下春季已到，本应绿荫缭绕的世界，现下却因雾霾的笼罩而显得那么的朦胧不清。先来看看，常规状态下，我们会如何应对雾霾对人体产生的危害呢？

　　一、佩戴PM2.5专用口罩，防止有毒的微小颗粒入侵的我们的体内；日常服用保护嗓子及呼吸系统的药物如慢严舒柠颗粒等，可以清咽利喉，预防嗓子干、痒、痛等症状。

　　二、尽量避免外出，尤其是年老体弱者，不宜在雾天出门，更不宜在雾天晨练，以免发生危险。

　　三、加强体育锻炼，建立良好的作息时间，保持健康愉悦、积极向上的乐观心情。

　　转眼间就是3月12日也就是一年一度的植树节了，这个植树节会带给我们怎样的启示，面对日益严重的雾霾我们又应该如何更好、更有效的去应对呢？

　　让我们先看看种植绿树的好处主要体现在哪些方面：

　　一、树木能调节气候，保持生态平衡。树木通过光合作用，吸进二氧化碳，吐出氧气，使空气清洁，新鲜。有效减除雾霾的传播范围，从根源上减轻雾霾对人体的危害。

　　二、吸收放射性物质；产生微风驱散大气污染物，有效吸食空气中的污染物。

　　三、调节气候、美化环境。绿色给人一种清新的感觉，可以舒缓紧张情绪，缓解精神压力。

　　由此可见，一味的限牌限号等交通管制，至多只是起到缓解雾霾的作用，而只有种植更多的树木，彻底的改善我们赖以生存的环境才是根除雾霾的王道。

　　希望从读到这篇文章开始，我们可以从点滴做起，为绿化献出自己的一份力量；可以从身边做起，种植或领养一颗属于自己的树木；让我们真正的付出行动，而不是以往的夸夸其谈；让绿化融入我们的生活，而不再单纯的好高骛远。

　　今年的植树节，让我们将雾霾拒之门外。