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○ 当众讲话训练帮你突破紧张心理 ○

　　克服紧张竟然这么容易

　　农林局陈先生报名后，对卡耐基课程仍然非常怀疑，还是不太相信，这么多年的紧张真的会在这短短的五天能够克服？所以在上课前，又打电话到全国其他分校咨询了解。在最后一讲总结时，他说，他成功告别了困扰他三十多年的紧张，而且还积极推荐同事来学。

　　你也可以脱稿演讲

　　扬州潘先生说，在业务上，他是连续多年的销售冠军，带出了很多业务精英，现在董事长儿子也在他这儿学习。但每次开会发言，他发现那些业绩一般的说起来却头头是道，好像他们经验很丰富；反而他这个销售冠军，肚子里有货，倒不出来，给人的感觉好像要比他们矮半截。每次上台拿着稿子读，还是念不好。在上课期间，潘先生分享了最近的业务会议，他这次没有用稿子，在台上侃侃而谈，明显感受到大家对他表现的惊奇，尤其是董事长肯定的目光给他印象很深。