○  心理健康节闭幕式讲话稿  ○

亲爱的老师、同学们：

大家上午好！

今天在这里举行第五届融心杯心理健康节闭幕式，跟老师们同学们在一起，我感到非常快乐：一是跟同学们在一起，感受到同学们蓬勃向上的精神面貌，我感到很快乐；二是看到同学们开展的活动丰富多彩，听到同学们在心理健康节中的收获，我感到由衷的快乐。

我们学校是一个年轻的学校，刚刚度过了温馨而又热烈的十年校庆。这十年来，我们锐意进取、默默耕耘，齐心协力，众志成城。从不为人知到成为年轻的名校，除了全体老师和同学在学科上的努力付出，还离不开心理健康工作的保驾护航。我们充分考虑到学校的实际情况，关注到同学们在不同学习阶段的困惑和需求，因地制宜，因时制宜，探索创新，构建符合我校实际的心理健康教育新体系，以期取得心理健康教育的实效。

我们的融心杯心理健康节活动到今年已经是第五届了，每一届活动，都是在学校全体老师、心理健康组和所有同学们的精心组织下，周密计划，扎实工作，充分发挥了心理健康三级网络的作用，坚持了教育与自我教育相结合的原则，既发挥了心理健康教育的主导作用，又充分调动了学生的积极性和主动性，取得了助人自助的成效。

我们开展了心理健康手抄报评比、“心愿心语”心理感言征集活动、在三个年级开展了心理健康团体辅导课、心理电影赏析和影评评比，创办了富有年级特色的“融心报”，并对班级心理委员进行了团体心理辅导，精心排演的心理剧获得了2014年度江苏省校园心理剧比赛二等奖。

本次心理健康节特别开展了面向家长的咨询活动。邀请了XX市负有盛名的苏老师团队担任家长咨询会的嘉宾。重在引导家长了解心理健康的重要性，积极调整心态和教育方法，和孩子建立平等的、宽松的朋友式的亲子关系。

心理健康节的各项活动都设置了教师参与环节。参加活动的老师既接受了心理健康知识的普及，也进一步了解了学生和家长的内心需求，在今后的教学工作中，达到事半功倍的教学效果。

本次心理健康节的圆满完成离不开心理组全体老师的辛勤付出，更离不开全校师生的共同参与，在此，请允许我向所有付出智慧和汗水的老师、同学们说声：谢谢！谢谢你们，我们的校园因你们而更加生动。

心理健康是现代健康观念中非常重要的一部分，一个心理健康的人，可以在学习、工作和生活中不断取得进步。他可以用坚强的意志战胜困难，用坚定而乐观的心态面对挫折与失败；他会在任何顺境中一路领先，也会在任何逆境中奋勇崛起，取得事业的成功。

当代高中生将面临着激烈的竞争和挑战。要想发展成为时代需要的人才，不仅要具备广博的知识、良好的能力结构，而且要有健康的心理素质。

在今后的学习生活中，我希望同学们能运用所学到的心理健康知识，帮助自己帮助他人。在此，我提两点建议：

1、学会自我调控，提高适应能力

良好的社会适应能力是衡量一个人是否健康的标准之一。一个适应能力强的人，能和现实保持良好的接触，对周围环境和事物有清醒、客观的认识，能较好地适应不断变化的人际环境和心理环境，乐于接受新事物，能承受日常生活中遇到的困难和挫折。能接受环境、顺应环境，针对环境的变化对自身做出相应的调整，以积极的心态适应环境。同时在生活中能不断反省，调整自己的心态和行为方式，建立和谐的人际关系，以更好地适应社会。

2、学会自助与互助，尽快走出困境

每个人都会遇到困境，但是如何尽快走出困境才是走向成功的关键。当你发现自己被某种不良情绪困扰而自己没有办法解决时，请一定要寻求帮助。向自己的好朋友，身边的同学，关心的你老师、家长，或者来到心理咨询室说出自己内心的烦恼，倾诉的力量是巨大的。当你鼓起勇气说出内心烦恼时，你会惊奇地发现，烦恼已经消失了。同时，也请同学们学会换位思考，当你的同伴向你倾诉烦恼时，一定要真诚地、专注地倾听，耐心的帮他化解，给予最有力的支持。

对我们全体老师，我也有很多期待。随着时代的发展，社会对教师角色的要求不再是单纯的"传道，授业，解惑"。正如《学会生存》一书中所说：“教师的职责现在已经越来越少地传递知识，而越来越多地激励思考；除了他的正式职能以外，他将越来越成为一位顾问，一位交换意见的参加者，一位帮助发现矛盾论点而不是拿出真理的人”。学生需要的不仅是知识，更需要心理的关爱和情感的交融。班主任和学生接触的最多，时间最长，最有利于做学生的心理教育工作。班主任要根据教育学、心理学理论来指导学生科学地学习和调整心理状态，培养学生的乐观稳定的情绪和开朗坚强的性格，以及广泛的学习兴趣，探究和创新精神，不怕挫折敢于竞争的优良品质，为他们将来的成才与成功打下良好的心理素质。在每一次和学生的交流过程

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