○  六年级运动会国旗下演讲稿  ○

从心理学上讲，最佳的学习状态就是既保持自然放松又集中注意力的一种精神状态，做到轻松、自如、乐观和自信。要保持这种状态，重要的是保持对学习的浓厚的兴趣，要敢于说行。同时，要保持良好的心理状态，不管遇到什么麻烦，应当依靠毅力掌控好自己的情绪，尽快使心理达到平衡状态。这是每一个成功者必须具备的心理素质。

学习是一项复杂的、持续终身的活动，我们要想获得学习的成功与快乐，必须学会将情绪与理智分离，用理智战胜干扰学习的不良情绪，抛开一切烦恼与顾虑，我们只有开动全部的学习器官，发动感觉、听觉、视觉等全部感官参与学习，勤学多问，集中精力，专注于学习中的问题与问题的解决，那么我们的学习效率就会成倍地增长，学习也就会变成一件轻松的事情。

要想取得好的学习实效，必须调整好自己的学习心态，构建良好的学习心态，最基本的要做到以下几点：

1、放下功利心态，用坚定的信心去学习；

2、放下逃避心态，用盘根究底的态度去学习；

3、放下急于求成的心态，用平常心去学习；

4、放下依赖心态，学会独立思考地学习；

5、要彻底看清学习究竟为了谁；

6、要注意全面发展，消除偏科现象；

7、放下散乱心态，学会按计划学习；

8、永远不要看老师的过失，不然损失最大的是自己；

9、学习主动性。

同学们，当今社会竞争日趋激烈，压力在所难免，衷心祝愿高三高二师哥师姐们和高一的同学们能调整好心态，掌控好自己的情绪，快乐学习，轻松应考，笑看人生

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