○  小学生国旗下演讲稿关注心理健康  ○

亲爱的老师们、同学们：

大家早上好！今天国旗下讲话的主题是：关注心理，健康成长

我们知道，种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会见到破土而出时的第一缕光亮；蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21世纪的我们，必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。现代社会，竞争激烈，生活节奏是一天天加快。老师们工作压力很大，而对我们同学们而言，学习负担也在变重， 在这种紧张的学习生活里，你们会表现出各种各样的问题。时下，你们的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。

一、常见的心理问题：

（1）学习和升学竞争导致的过度焦虑。

望子成龙,望女成凤，已经成了一些家长的愿望。一些孩子刚刚入学，其家长就把注意力放在孩子是不是能考“双百”上。一旦成绩不理想，就连吓带逼、连骂带损，给你们造成巨大的心理压力，致使有些人视学习如畏途。

（2）交往中的心理矛盾与冲突。现在的小学生，绝大部分都是独生子女，许多人从小养成了自我为中心，不关心他人，依赖性强、不容他人等不良倾向。而且孤僻、不合群的情况也很严重，这使你们在处理人际关系方面，面临很大的问题。小学生因为人际关系冲突苦恼的比例相当大，由于同学关系紧张和冲突而患病，比如学校恐惧症，或出走、自杀的情况也屡有发生。

（3）与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突。

与父母、师长难以沟通，相互间缺乏必要的理解也是造成你们心理问题的一个重要因素。这种冲突随着你们年龄的增长，使你们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。一方面你们特别希望父母、老师理解你们的想法和做法；在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的学生前来寻求帮助，一些学生甚至痛哭流涕，足见其心理上压力之大。

所以在我们的周围就经常看到一些不和谐的现象，有的人无端发火，因为一点小事就和别人争吵甚至大打出手；有的人意志消沉，整天无所事事，迷恋网吧，厌学逃学；有的人自卑，心理脆弱，觉得自己处处比不上别人；也有的人目空一切，为我独尊，对别人善意的劝告和批判拒不接受。所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理健康，小而言之，影响着一场考试的得失、影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，甚至是学校的和谐、社会的安定。

下面我给大家讲一个《地狱与天堂》的故事：传说，有个人来到地狱，惊讶的看到那里放着一口巨大无比的铜锅，里面煮着各种各样的美味。可奇怪的是，地狱里的人都面黄肌瘦，愁眉苦脸的站在锅边发愣，每个人的手里都拿着一把长柄勺子。那勺柄太长了，可以用他舀到食物，却没法送回到自己的嘴边！

于是，她又去了天堂，同样的大锅和长柄勺子，但是，天堂里的人们都在幸福快乐的舀着食物，然后高高兴兴的送到其他人的嘴边…….

这场景真是耐人寻味，她告诉我们，只要心态好，办法总会有的，只要积极、乐观的面对一切，你就会在快乐的天堂里。

我们在成长的道路上有不少的难题难事，而一味的着急发愁是没有用的，我们要学会控制和调节自己的情绪，乐观的去对待生活中的一些困惑。俗话说得好：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头！”乐观之于人生，是浮荡在地平线上那袅袅升起的热望与希冀，是普照生灵不息的阳光，更是一份难得的旷达与美好。在乐观中采撷一份坦然，你的面前就会盎然多彩；在悲观中摘下一片沉郁的叶子，只能瓦解你积攒的力量。

有这样一句话与大家分享：让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心世界的困惑；让脸上失去笑容的不是磨难，而是静闭心灵的缄默；没有人的心灵永远一尘不染，战胜自我，拥抱健康；沟通、消除隔膜，交流、敞开心扉，真诚、融化壁垒；健康生活，从心开始……

祝愿所有的同学：健康、快乐、享受阳光、享受生活！

老师们，同学们，大家早上好！

今天国旗下的讲话主题是——《强身健体 做阳光少年》

现在最流行的一句话是：每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子。拥有健康，你将拥有最大的幸福。记得中央电视台著名主持人周涛说：“在美貌、金钱和健康面前，我会毫不犹豫地选择健康。原因很简单，因为没有好的身体，什么都不会有。”那么，怎样才能有一个健康的体魄呢？我想，首先是了解健康知识，了解各种体育锻炼的方法。作为我们在校学生，最好的办法就是锻炼身体，增强体质，有了强健的体魄，将来才能报效祖国。说起报效祖国，大家比较熟悉的邓亚

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