○  [精选]做一条快乐的网鱼（合理上网）  ○

亲爱的同学，尊敬的老师们：

大家好！我是来自xx班的xxx。今天我演讲的主题是做一条快乐的网鱼。

随着科学技术的不断发展，我们已经步入了信息时代，网络广泛应用已经是非常普遍了。我们的生活与网络紧密地连在了一起，“生活离不开网络，网络改变着生活”。

可是，生活中，我们能用网络干些什么事呢？

例如某地有一位六年级学生小彬，沉迷网络，先是一天几小时上网玩游戏，后来开始逃课上网，整天守着电脑，没钱时把书都卖掉了，然后又欠同学、网吧不少钱。被学校开除后，他经常晚上通宵上网，白天睡觉，日夜颠倒。累了，一睡就一两天，饮食起居完全没规律。他不讲卫生，三五天不洗澡，十来天不换衣服，经常不洗脸刷牙，身体状况急剧下降，一副病恹恹的样子，叫人看了真担心他随时都会倒下。

其实小彬的情况，就是网瘾的影响。它的主要表现为：上网时精神兴奋，心潮澎湃，欲罢不能，时间失控；沉溺于网上聊天或网上互动游戏，并由此而忽视与社会的交往、与家人的沟通，甚至对上网形成越来越强烈的心理依赖，以致不能分离。但是因为出现了以上状况，我们就将网络看作洪水猛兽，从而拒之千里之外，那未免也太落后了。

我们可以在学习紧张的时候，听听音乐，放松心情；可以在网上查找资料，有助于于我们的学习；可以在写完作业后，玩玩游戏，娱乐一下。

我希望同学们在网络中能记住以下几点：

网络是人生的新朋友，对待朋友要重诺守信。

网络是学习的新源泉，对待源泉要饮水思源。

网络是传播的新载体，对待载体要维护秩序。

网络是表达的新天地，对待天地要尊重有礼。

网络是互动的新途径，对待途径要张弛有度。

网络是创意的新平台，对待平台要激扬灵感。

网络是就业的新领域，对待领域要开发资源。

网络是娱乐的新窗口，对待窗口要收放自如。

网络是和谐的新家园，对待家园要爱护珍惜。

要安全上网，合理安排时间！

其实网络她像白雪公主，因为“她知识渊博，深藏不露，聪明绝顶，又助人为乐。她是善良、纯洁、友好的朋友，温柔地帮助人类。”；她像白骨精，因为“她又使出自己的浑身解数，让人们坠入网络不可自拔，垃圾网站腐蚀人们的灵魂。她是引诱孩子走向堕落的无形杀手。”

网络就像一把双刃剑，但只要我们把握好度，就能扬其长避其短。

希望大家都拥有健康的生活方式，能充分利用高科技，合理使用

网络资源，上网做到“适时”、“适量”、“有选择”、“会学习”。提高我们生活、学习的质量。在网络的陪伴下，健康成长。

做一条快乐的网鱼，在网络中自由的翱游！