○  中小学书法教育巡回演讲稿  ○

何云鹏

各位领导、家长、老师、同学们：

    上午好！

今天，我们相集于此，主要交流关于中小学生如何学好书法这样一个课题。本人书法水平很低，资历尚浅，肯定有许多不足之处，请各位领导、家长、老师多多批评指正。同学们跟我学习书法，并不是学习我的字，主要通过我这个桥梁来学习书法家们的字。学好中国文字，是每一个中国人的义务。学习书法，不仅提高观察能力和审美能力，还能够让我们静下心来，感受心平气和的无上乐趣。对中小学生来说，还有助于提高其他课程的成绩。书法成绩好的同学其他课程成绩一般都比较优异。今天，我要跟大家交流的有这么几个问题：

一、握笔

关于握笔，有人这样提出：只要字写的好，笔怎么握都可以。我个人并不赞成这个观点。我认为字固然要写好，握笔的姿势也要美观，正确的握笔姿势讲究四个字：“指实掌虚”。如下图：

二、坐姿

古话说：“坐要有坐相，站要有站相。”坐姿能够反映出一个人的态度和精神面貌。在写字的时候尤其重要。小朋友们必须从小养成良好的习惯。正确的坐姿有利于的身心发展。如下图：

1、脚一定要平放在地面上，分开,与肩同宽，大腿与小腿垂直。因此随着小朋友身高的变化就需要不断调整板凳的高度。脚不能在下面歪着、悬空、晃动等，我在教学就碰到有的学生从小没有养成好的习惯，甚至还碰到把脚放到课桌上面来的，这样很不雅观。

2、眼睛与桌面的距离是一个手臂的距离。这个就需要调整桌子的距离，当我们坐在板凳上的时候，桌子的高度与我们的肚脐的位置基本齐平

3、双手放在桌子上。

4、头正，不能歪，更不能放在桌子上。

5、背不能靠在椅子上。坐在什么位置，三分之一的位置，这个在礼仪中叫浅坐，浅坐注意力集中、严肃。全部把椅子坐满，这叫深坐，深坐显得比较放松。

6、身体腹部不能靠到桌子上，保持一个拳头以上的距离。

7、桌面上不要放一些与写字无关的东西。零食、玩具、红红绿绿的文具等等，分散了孩子的注意力。注意力集中不起来，上课的时候容易走神，会大大的影响课程的成绩。

二、如何学书法

1、  为什么要学习楷书

“形体方正，笔画平直”谓之楷书.写楷书的最大难点有两个:一是速度慢,不符合我们平时的生活节奏和学习生活.所以有家长就担心，小孩子写字速度慢,到了考试的时候题目做不完。这个问题大可放心,小孩子写字慢,说明他认真,毕竟年纪小,写的少,写多了,熟练了,加上一些快写练习,速度自然就跟上来。练习楷书的第二难点就是写得又美观，又迅速，起码得几十年的苦练才行，许多书法家也不敢写楷书。小朋友学习负担重，没有这么时间练字。所以只要求写的大致不错就行了。但是这不代表我们对小孩子写字的要求不严格，同学们也必须认真。

那么学习楷书如此不实用，那为什么还要去学？学习楷书有一个巨大的优势：它是我们把字写美观的捷径。字写的好不好要取决于笔画和结构。学习楷书，对于小朋友可以增加对汉字的笔画理解，把握汉字的结构。楷书有了基础，加上行书的快写练习，字就又美观又快捷。

2、  如何利用字帖

一本字帖可以用多久？只要我们的字没有字帖上面的好，字帖就有用。古代书法家一辈子研究几行字，就举世闻名。我们选好一本字帖，不要随意更换，每天写个10分钟，有时间更长一点，假以时日，就会有提高。还要提醒一下大家，现在市面的钢笔字帖里面附带的练习纸只有两页，是不是这些练习纸写完之后我们的字就写好了，肯定不可能。我们还需要准备一些练习纸进行练习。出版社只给两页纸是有商业目的的。

小朋友在练习钢笔字的时候，字帖上的字太小，很难认识和理解笔画的特点。许多小朋友撇和捺写不好，写成两个斜杠杠，就是因为对撇和捺的认识跟不上来。那怎么办？这就需要我们从中选几个有代表性的字放大，帮助小朋友们进行观察，帮助他们认识和理解汉字的笔法和字的结构。

3、 永字八法

汉字有2万多个，每天练一个也得50多年，还不一定练的好。有些字我们一辈子都用不上，所有没必要都练。练字要练常用字。常用字也有两千多个，也没必要一个个的练。所有汉字是有点画组成的。然后根据一定的法则在进行组合。就象我们的自行车是由零件组成的。这些零件根据一定的原理把组合起来，就成了自行车。我们如果练好了点画，掌握汉字组合的法则，我们的写字问题就解决了。

如何练点画？

多练一个字： “永”。永字笔画少，但是笔法多，学得“永”可以掌握很多笔法，即：点、横、竖、钩、挑、长撇、短撇和捺。这八法概括了我们书法中的大部分笔法，写好“永”字是

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