○ 小学健康教育国旗下讲话 ○

同学们、老师们：

今年世界卫生日的主题是让儿童拥有一个健康的环境，世界卫生组织确定这一主题是因为儿童生存的环境存在着严重的危险因素，他们威胁着儿童的生命和健康，这些危险因素潜在于家庭、学校、社区和我们生存的每一个角落。据统计全球每年有500万0-14岁儿童死于与环境相关的疾病，死于生活、学习和游戏的环境当中。就我们国家而言，现在儿童的心理因素脆弱，身体健康状况不达标，新中国成立以来可以毫不掩饰地讲已经到了最差最低水平。而最可怕的是并没有引起全社会的高度重视。

全球范围内，六类环境危险对儿童伤害最大：

1．家庭用水安全

2．个人卫生和卫生设施缺乏

3．空气污染

4．媒介传播疾病

5．化学危险品

6．意外伤害

我们每个人几乎都面临这六类环境危险，如果不注意，随时都有可能发生到自己的身上。我们与别人相比只是幸运，不是知识的丰富和全面。许多人对卫生知识几乎等于零，当自己和周围和人发生危险需要科学的方法挽救生命时，我们就感觉到卫生知识的重要。大家一定知道现在流行的猪流感吧，据统计已有389死亡，800多人染上疾病，生死还在两可之间，同学们，听到这些触目惊心的数字，一定很惊讶吧！导致这些疾病的主要因素，就是人们的卫生观还没有建立起来。饭前便后要洗手等等这些普通再普通的话语，却包含着健康的道理。

今天我们生活在和平的时代、幸福的时代、可以安心学习的时代。但为了明天，为了未来，我们要时刻牢记只有在健康的环境中才能更幸福地成长，只有在幸福的环境中才能身心健康。我们生活在学校、生活在人群密集的环境里，我们可以做些什么呢？

一、保持良好的个人卫生习惯。注意饮食卫生，饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息时间，起居定时有规律。

二、均衡饮食。随气候变化而增减衣服，定期运动，在日常生活中应定量用餐，早晨起床后坚持早锻炼，呼吸新鲜空气，坚持每天运动一小时，锻炼身体、增强体质，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顾自己，真正学会生活、学会学习，只有有了良好的身体，才能更认真地学习，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一辈子。

三、要自我减轻压力。坚决不能赌博吸烟，在紧张的学习、工作、生活过程中，做到紧张而活泼，保持愉快的心情，遇到困难和不愉快的事，找个好友倾诉一下或自我调节，特别是碰到同学之间矛盾、家庭父母发生纠纷，考试成绩不理想等等不愉快又不能随便直言的事情时千万不能闷闷不乐，大哭一场也是一种解决的方法。要科学、合理，尽快解脱出来。

四、教室、宿舍、浴室保持空气流通。不要长期、经常爱好呆在空气流通不畅、人员密集、烟雾燎绕的公共场所。随着天气逐渐转热，教室、宿舍保持通风状态，有的教室、宿舍异味严重，有些同学天天洗头，有的同学长期不洗头，有的同学坐在教室喜欢把脚从鞋子里拿出来，有的同学喜欢在教室吃方便面，吃的人是香的，闻的人就不同了，道理都懂，做到就困难了。

同学们，良好的卫生习惯是自己在学习和生活中慢慢习得的，美好的生存环境是靠大家共同创造的。让我们携起手来，共同创造一个健康的生存环境。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家上午好！今天我们国旗下讲话的题目是《微笑的力量》。

伟大的摄影艺术家尤金说过：“笑是无言的礼貌，一个微笑使你赢得整个世界。”

微笑是人的天性，它比电便宜，却比灯光灿烂，不仅照亮自己，更能温暖他人。

微笑是世界上最奇妙的礼物，善于微笑的人会因此而富足，吝惜它的人却会因此而贫穷。

大家还记得吗，2011年6月4日，全世界网球爱好者的目光都集中在法国罗兰加洛斯中心球场，因为在这里一个中国人的名字刻上了法网最高荣誉的奖杯。她就是李娜。

李娜凭借精湛的球技和来自古老东方独特的迷人微笑，征服了在场的所有人。人们都说李娜的笑容中包含了中国人那自尊、自信、自立、自强的品质，展现了一个运动员应该具备的精神风貌和职业风范。

“请把我的歌带回你的家，请把你的微笑留下。”是呀，微笑是人生最好的名片。谁不希望跟一个乐观向上的人交朋友呢？

微笑能给自己、给他人带来信心，从而更好地激发潜能；

微笑是人们交流的最好语言，一个自然流露的微笑，胜过千言万语。

无论是初次见面也好，相识已久也好，微笑总能拉近人