○ 秋冬传染病预防（小学老师讲话） ○

秋冬传染病的预防（小学老师讲话）

进入秋冬季节，因为天气变化大，早晚有温差，气候较干燥，很容易造成一些疾病的发生。秋冬季节常见的传染病都有哪些？主要有肠道传染病、呼吸道传染病和虫媒传染病。

常见的肠道传染病有霍乱、细菌性和阿米巴性痢疾、伤寒和副伤寒以及轮状病毒引起的感染性腹泻等。这类传染病是“吃进去”的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮用水、食物或餐具等，未经处理直接进食后发病。

常见的呼吸道传染病有季节性流感、麻疹、风疹、流行性腮腺炎和肺结核等。这类传染病的病毒或细菌主要通过空气、飞沫经呼吸道传播，是“吸进去”的传染病。

常见的虫媒传染病有流行性乙型脑炎、疟疾、登革热、流行性出血热等。这类传染病主要通过虫媒传播，如蚊子、老鼠，先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。

秋冬防病“三步曲”

秋冬季节流感流行明显，防病办法很多，大致可分“三步曲”：首先，尽量少到人多的公共场所去，尽可能避免与患者接触；关注天气变化，适时增减衣服，避免淋雨、受凉；加强体育锻炼，特别是户外锻炼，如早操、晨跑、散步等。

其次要增强体育锻炼。体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力。平时增加户外活动，以增强体质，提供机体抗病能力；注意生活规律，保证充足睡眠，补充营养。多喝温开水，保持鼻黏膜和咽喉部的湿润。此外，接种流感疫苗也是预防疾流感的有效手段之一。

预防流行性腮腺炎首先是传染源的管理，早期发现患者。适龄儿童可以接种麻疹腮腺炎风疹联合疫苗实行预防。要预防结核病的传播，首要的任务也是控制传染源，即及时发现和彻底治愈传染性肺结核患者。其次是保护易感人群，为所有新生儿接种卡介苗，密切接触者接受结核病相关检查，给结核菌感染者中的高危人群服用药物进行预防性治疗。在预防腹泻方面，可以通过服食轮状病毒疫苗的方式进行有效预防。服食疫苗一个月后可以在体内产生抗体，抗体可以持续约一年的时间。

日常生活需注意：

搞好居住卫生。室内经常通风换气，保持空气清新；经常晒洗衣物及被褥。因为轮状病毒主要是通过粪—口途径传播，所以大人要特别注意保持孩子居住、学习、生活环境的卫生。吃饭前，要督促孩子勤洗手，注意饮食卫生；注意不让孩子喝生水。如果孩子感染了轮状病毒，则不应去学校，避免产生传染。对患儿使用过的物品必须进行消毒。

注意饮食卫生。不暴饮暴食；不吃腐败变质食物，不吃生或半生的食物，不吃苍蝇、蟑螂叮爬过的食物；不吃生的或未煮熟的河鲜或海鲜；隔夜的饭菜和买回来的熟食要重新煮沸蒸透；生吃瓜果要削皮。