○  克服当众怕羞的心理  ○

就．作为销售员、经理、店员、部门首长、团体领袖、教师、牧师、护士、主管、医生、律师、会计师、工程师等，我们都身负职责，需要解释专业领域里的知识，并给予职业性的指导．我们是否能以清晰、简明的语言来做这些解说，经常是我们上司用以判断我们能力的码尺．从事“说明”的演员练习，可以养成快速思考与敏捷用词的技巧，然而这种技巧却不限于正式的讲演，它可以每天为我们每个人所使用．最近，在工业界、政府机关里和各职业组织里风起云涌纷纷开设口头沟通的课程，更加说明了今天在各种职业和行业里，对清晰明确的谈话的要求．       在日常的谈话中使用卡耐基所总结出来的法则，常会使你意外地获得大丰收．因此，我们有必要寻找一切机会对这些法则的运用进行练习，不放过任何一次可以当众演讲的机会．当我们参加某一个团体、组织或聚会时，不要只做个不活跃的旁观者，而要施展浑身解数，尽可能地进行口才练习．       比如，主动地协助他人处理一些工作，尤其是一些需要到处求人的工作，设法当当各类活动的主持人，这样，你就可能有机会多接触一些人，尤其是那些口才较好的人，又能多得到一些锻炼口才的机会，那样你自然而然地就必须担负一些发表言辞的任务．        如果有机会，请尽早开始做二十至三十分钟左右讲演的练习．利用卡耐基先生的建议作指南，让单位里的人和你周围的人晓得，你在积极地准备对他们讲演．另外，也可以积极地参加一些义务的筹募基金组织，通常，这类组织也会寻找自愿人员替它们宣传，他们会提供给你一套讲演的秘决，这对你准备演说会很有帮助的．许多重要的演说家便是这样起家并名声渐大的，山姆·李文生先生就是很好的一例．山姆先生既是广播明星又是电视明星，而且是个在美国各地都很有影响的讲演者．他在纽约任中学教员时，就喜欢对自己最了解的人或事，如亲属、同事、学生就工作和生活中的一些事发表意见，作简短的谈话．没想到这些谈话引起了听者热烈的反应．不久，他被请去对许多团体进行演说，结果这些事情大大影响了他的教书工作，这时他已是许多广播节目里的特别来宾了．之后，山姆先生便把自己的才华完全向娱乐界发展，经过努力，他终于成功了．       在锻炼演讲口才时，付诸实践的勇气非常重要，而不懈努力的毅力同样是非常重要的．我们学任何新东西，如学习外文、学习打球等，同练习当众说话一样，从来都不会一帆风顺、稳定进步的，它就象一波波的浪潮，突起突止，潮过之后会静止一段时间．有时我们甚至可能往回滑跌，甚至失去一些原先已收获的东西．这种停滞或者衰退的现象，是所有心理学家都甚为了解的，也是他们所认为的最正常的现象．       学习有效讲演的人们，有时也会在这个阶段上受阻达数周之久．也许他们辛苦努力了半天，就是无法脱离．意志薄弱者便会绝望而放弃，有胆识的勇敢者却会坚持，然后他们会忽然发现，几乎是一夜之间，也不知道是什么原因，奇迹就发生了，他们已经一跃千里，突然使自己的讲演获得了自然、力量和信心．       你也许在最初面临听众时，总会经历到一些恐惧，一些震击，一些精神上的紧张，这是正常的．别说是你，即使是曾做过无数次公开演出的大音乐家，有时也会有相同的感觉．        帕德列夫斯基临到要在钢琴面前坐下时，总是紧张地摸弄着袖口．可是等他一开始弹奏，他的所有的恐惧便会瞬间消逝于无踪．问题是，只要你能坚韧不拔，不久你的所有顾虑都会一扫而光．包括这种初期的恐惧，而它也就仅止于初期的恐惧而已了．说过了开始的几句话，你就会完全控制住自己，你就会自信而欢快地讲下去．       有一次，一位渴望学习法律的青年写信向林肯求教．林肯回答他说：“如果你已下定决心要做律师，事情就已成功一半有余．……要时时记住，你自己下定的决心，比任何别的事情都重要．”        林肯是明白的，他是过来人．终其一生，他所受过的正规教育总共不超过一年．而他却很爱读书，并从中吸取有益的营养．他曾步行五十里以外去借自己要看的书，在他的小木屋里，总有柴火燃烧终夜，有时他就会借着柴火的余光读书．小木屋的木头间有裂缝，林肯往往就朝那儿塞上一本书，等到早晨天亮得可以看书了，他就一骨碌自树叶床上爬起，揉着眼睛，拉出书本来开始狼吞虎咽

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