○  成绩一切的自我意识  ○

是说“我考试失败了”，而是以为“我是个失败者”;不是说“我这门不及格”，而是说“我是个不及格的学生”。要想有所成绩，并全面地完善自己的意识就必须有一个适当而又

　　现实的自我意识伴随着自已;就必须能接受自己，并有健全的自尊心。必须信任自己。必须不断地强化和肯定自我价值，必须为所欲为地有创造性地表现自我，而不是把自我隐躲或遮掩起来，必须有与现实相适应的自我，以便在一个现实的世界中有效地发挥作用。另外，可通太长时间自我观察或借助心理咨询师的指导，逐渐而客观地熟悉自己的优点和弱点，并且积极现实地对待这些优点和弱点。当这个自我意识在对自我取长补短的基础上日臻完善而稳固的时候，你会有“良好”的感觉。并且会感到自信，会自由地作为“我自己”而存在，自发地表现自己并会适当地发挥作用。假如它成为回避、否定的对象，个体就会把它隐躲起来、不让它有所表现，创造性的表现也就因此遭到阻碍，内心便会产生强烈的压抑机制而没法与人相处。

　　我们每个人内心所真正需要的正是更丰富的人生、幸福、 成功、平静和我们心目中的崇高目标，在本质上都可以从丰富的生活或积极的创造进程中体验到。当我们体验到幸福、自信、 成功的饱满的感情时，我们就是在享受丰富的生活。当我们落魄到压抑自己的能力、浪费自己的天赋本能，使自己蒙受忧愁、恐惧、自我谴责和自我讨厌的程度时，就是在抹杀我们用以利用

　　的生命力，就是在背弃自我发展和完善的道路。“在你心灵的眼睛前面长时间而稳定地放置一幅自我肖像，你就会越来越与它相近。”哈利爱默生依斯迪克博士说：“生动地把自己想象成失败者，这就使你不能取胜;生动地把自已想象成成功者，将带来没法估计的 成功。伟大的人生以你想象中的图画——你希看带来甚么成绩，作一个甚么样的人——作为开端。”

　　二 如何获得和驾驭自我意识

　　积极的自我意识不是与生俱来的，而是在长时间的积极暗示中构成的，那末如何才能获得自我意识，又如何驾驭自我意识呢?积极的自我意识的取得必须以正确评价和分析自己为条件。一个人假如能找到自己的优点和缺点，他在学习或工作中就会产生自信心，这将使他不会踌蹰或是等待。他事前就会知道他的努力将会带来甚么结果。因此，他的学习或工作效力将比其他人高，成绩也胜过其他人;其他人则必须摸索前进，由于他们没法了解自我。以下这些题目可以帮助你了解自己真实的自我，从而发现闪光点。

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