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○  “好习惯伴我行”校园广播稿  ○

丈二和尚摸不着头脑,但我不慌不忙认真听取老师讲的要领,终于做出了第一份泡菜。可惜我没口福,没能吃到我亲手制作的泡菜,不过我想,味道一定是好极了。

第三天早上,我们去了滑雪场,第一次感受到了滑雪的乐趣。我穿上厚重的滑雪鞋、扛着长长的滑雪板、拿着雪杖就一拐一拐跑了出去。我是先从最低的雪道开始滑,可是我从上往下冲的时候怎么也刹不住车,直向雪堆冲去,结果摔了一个四脚朝天。导游告诉我们:“从高处往下滑要减速,要保持一个内八字。”于是我又从上往下滑一次,这次我没有因为速度太快而摔倒,而是能够主动停下来了。我看到韩国的小朋友滑得非常好,身姿敏捷,从高处往下滑时溅起的雪花向身后飞去,感觉整个人像飞起来一样,我很是羡慕,我要是也能像他们一样那该多好呀!尽管如此,我还是挺开心的。

随后的一天,我们观光了韩国著名的青瓦台、景福宫,参观了国立民俗博物馆,亲身感受到了缤纷的韩国民族文化。

短暂而又难忘的七天,就在这时间的流逝中离我而去。 这次旅行是愉快的,也是难忘的。让我不但领略了韩国的风土人情、城市风貌,同时还学会了自己照顾自己,知道了如何和同伴友好相处,这无不给我留下了美好的回忆!我很开心能到如此美妙的国家旅行,在韩国的点点滴滴会让我在人生道路上留下一个五彩的脚印!

(音乐)

四、学习方法讲坛

印林可:转眼一学期已经过去了一大半了,我们的新课已经接近尾声,这就需要我们对所学知识好好复习巩固一下。那我们应该如何复习呢?下面我给大家几条建议,希望能对大家有所帮助。

1、及时复习。 我们对于刚学过的东西,总是一开始忘得快,过一段时间就逐渐减慢。所以复习,必须要注意这个规律,及时复习。 每天放学回家,我们可以先复习当天所学的内容再做作业。每天晚上在头脑里把今天所学知识过一遍。如果不及时复习,时间一长就忘记了,许多内容最后集中到一小段时间复习,效果自然不好。

2、分散复习 。心理学家很早就对这个问题进行了实验,实验的结果表明:分散复习要比长时间的集中复习效果好。所以,我们不妨每次复习20分钟。中间休息之后再复习,这样就不会疲劳,复习的效果也会更好。

3、交叉复习 。当同时面临几门课程的复习任务时,我们可以采用交叉复习的方式,即这10分钟复习语文,休息后换成数学,再之后又变成别的什么,这样复习的好处是不会产生厌倦心理。

4、多种方式复习 。长时间用同一种方式复习效果不好,可以不断变换方式。比如复习语文,可以以朗读、背诵、默写、造句、写作文等不同的方式变换进行。复习数学,就可以看书、记公式、做练习题等。

5、灵活应变 。要尽可能根据实际情况随时作出调整。 如果发现某一部分的内容已掌握住,您就可以跳过这一段,复习下面的内容。如果已经做了几道这方面的题目仍然出错,就需要加强对这一部分的复习力度。如果时间很宽裕,您可以从头至尾将书过一遍;如果时间紧迫,再平均分配时间显然不合适,就得重点复习自己的薄弱环节,有时只研读平日整理的错题库也能达到理想的效果。

(音乐)

五、生活小常识

沈子斐:大家好,我是沈子斐,今天由我来告诉大家3个夏天生活小知识,希望能给你带来一个健康快乐的夏季生活。

1、夏季最佳调味品——食醋:酷夏热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力,短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。夏天人易疲劳、困倦不适等,多吃点醋,很快会解除疲劳,保持充沛的精力。

2、夏季最佳饮料——热茶:夏天离不开饮料,首选的既非各种冷饮制品,也不是啤酒或咖啡,而是极普通的热茶。茶叶中富含钾元素,既解渴又解乏。据英国专家的试验表明,热茶的降温能力大大超过冷饮制品,乃是消暑饮品中的佼佼者。

3、夏季最佳取凉“设施”——扇子:从健身角度看,取凉“设施”是扇子最佳。扇子虽然已是“老古董”了,但其健身效果却是其他任何现代降温设备所无法比拟的。摇扇是一种运动,可锻炼肢体(若有意识地换用左手摇扇,还可收到活化右脑、开发右脑潜能、预防中风的意外之效)。同时,扇子获得的风也最宜人。

(音乐)

六、校园之声

男:我们是新时代的少先队员

女:我们是胆大心细的新新人类

男:胆怯只会让我们更憔悴

女:夜晚再黑我就当看不见,我把勇气当棉被

合:请听校园之歌《不怕不怕》

(播放歌曲)

七、结束语:

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