○  如何提高学习效率国旗下讲话  ○

尊敬的各位同学，各位老师：

大家好！

关于提高学习效率这一问题，也一直很困扰我，然而在这件事上绝不能马虎。我觉得，要想提高学习效率。有以下几点很关键：

1.不在学习的同时干其他事或想其他事，一心不二用。

2.掌握听讲的正确方法，重视课堂思考及回答问题，且笔记要保存完好以便复习使用。

3.正确对待作业。托尔斯泰说过：“知识只有当它靠积极思维得来的时候，才是真正的知识。”而独立思考、认真完成、理解提高，是学生对待作业的正确态度。

4.会劳逸结合。学习效率的提高最重要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。

除此以外，我们还可以通过养成一下往往被同学们忽视的好习惯来帮助我们提高学习效率：

1. 养成查阅字典的习惯，叶圣陶老先生有句名言：“无论什么人都应该把字典作为终生伴侣，以便随时解决语言文字的疑难。”

2. 养成大声读书的习惯，无论是李阳疯狂英语，还是新东方英语，都是始终贯穿着通过大声朗读提高语言学习效率的核心思想。

3. 养成归纳整理的习惯。如果到现在你还没有属于自己的纠错本，那你就应该从现在开始，准备好一本本子，将自己的错误一一记录下来。学习需要有一个认知的过程，懂得什么是错误和懂得什么是正确一样重要。

同学们，要想学业有成，必定要培养良好的方法和习惯，在良好方法、习惯的支持下，提高学习效率。勇敢拼搏，努力进取，在充满希望的人生之路上，展示属于你的个性风采。

老师们、同学们：

人生何为贵？有人说是时间，有人说是金钱……在此我要说是生命，而且是健康的生命！今天我讲话的主题就是树立“健康第一”理念，创建“健康促进学校”。随着社会的发展，人们越来越重视健康。原先“身体没病就是健康”的说法已经过时了，世界卫生组织对“健康”赋予全新的含义：健康包括身体健康、心理健康、良好的适应能力和高尚的道德品质。

“健康促进学校”是who（世界卫生组织）在全球范围内积极倡导的一项对人类健康具有战略意义的基础性工作，是在学校健康教育的基础上提出的新概念。什么是健康促进学校？健康促进学校是指：通过学校、家庭及学校所在社区成员的共同努力，提供能促进并保护学生健康的、全面的、积极的经验和场所。其内容包括：贯彻素质教育方针，树立“健康第一”的办学理念，以培养健康人才为学校的第一追求目标；制定学校健康政策；推动与师生健康有关的法律、法规的贯彻实施；改善学校物质环境；建立良好的学校人际关系；为学生提供基本的卫生服务；促进学生健康相关知识、态度、行为的改变，提高学生个人保健技能；学校与所在社区建立持久的健康互动关系；改善学生的健康状况，解决学生的主要健康问题，以便最大限度的促进和保障学生与社区成员的健康。其意义在于：健康要从小抓起，健康促进学校不仅有利于学生在青少年时期培养良好的健康行为习惯，个人受益终身，同时也有利于培养健康的、全面发展的下一代。

第三次全国教育工作会议提出“学校教育要树立‘健康第一’的指导思想，让学生拥有健康的体魄，这是新世纪教育者应完成的重要任务。按照创建计划和上级要求，今年我校将创建江苏省健康促进学校。11月26日，检查组将莅临我校检查、验收。深入扎实地开展创建工作，全力提高学生的身体素质和心理素质，充分发展他们的潜能，培养他们乐观向上的心理品质，促进他们人格的健全发展，是全面落实学校工作“以人为本”、“健康第一”的基本要求，是改善师生的学习、工作和生活环境，提高师生的身心健康水平的需要，关系到大家的利益，全校师生都应给以高度重视。为此，我们要做好以下工作：

首先，全校师生要了解创建健康促进学校的意义和重要性，了解什么是健康？什么是健康促进学校？并积极投入到创建活动中去；

其次， 同学们一要重视安全。包括交通安全、活动安全、食品安全等，积极预防意外伤害事故的发生，以保证有一个完整健康的身体；二要乐观向善。尊敬师长，关心家人，和睦邻里，广交朋友，在与他人交往中学会热情帮助，学会宽容待人，学会友善相处；三要文明守纪。要拒绝烟草和毒品，要预防近视、预防传染病等，要爱护优美的校园环境，要保持校园整洁，不乱礽乱抛纸屑杂物，爱护学校的一草一木。认真做好卫生值日和保洁工作；四要以学为乐。要养成良好的学习习惯，积极体验学习过程的快乐，积极参与课堂活动，主动获取知识营养，让视野更加开阔，让思路更

[1] [2] 下一页