○  谈谈领导者的心理调适科教文卫  ○

p;凭着想象与记忆他不断锻炼自己的意志，直到心灵的自由终于超越了纳粹的禁锢。这种超越也感召了其他的囚犯、甚至狱卒。他协助狱友们在苦难中找到意义，寻回自尊。
   处在最恶劣的环境中，法兰柯运用难得的自我意识，发掘出人性最可贵的一面，那就是人有“选择的自由”。这种自由来自于人类特有的四种天赋。除自我意识外，我们还拥有“想象力“，能超出现实的枷锁；有“良知”，能明辨是非善恶；更有“独立意志”，能够不受外力影响，自行其是。每个人都具有这四种天赋，只是人们忘记或是没有很好地利用它们。
   其它动物智慧再高，也不具有这些天赋。以电脑来作比喻，动物的程式是由本能与训练设定，而且已定型无法更动。人类却可自己创造程式，完全不受本能与训练所约束。
   因此，人的反应与外界刺激的关系不是简单的刺激－－反应关系，而是－－刺激－－意识－－反应关系。在意识过程中，人可以充分发挥自我意识、想象力、良知和独立意志的作用，主动控制外界刺激对自我心理的影响程度。人对外界的物质、精神与社会刺激仍会有所反应，只是如何反应完全掌握在自己手中。正如有人曾经说过的：“我们不能左右风的方向，但是我们能够调整风帆”。
   在现实生活中，有的人极易为自然环境所左右，在秋高气爽的时节里，兴高采烈；在阴霾晦暗的日子里，就没精打采。而有的人心中自有一片天地，天气的变化对他的情绪不会产生太大的影响，本身的价值观才是关键。如果他认定工作品质第一，即使天气再坏，依然不改敬业精神。不同的人面对同样的事情，之所以会产生不同的反应，就在于人们所选择的态度不同，小罗斯福总统夫人曾说，“除非你同意，任何人都不能伤害你”。以圣雄甘地的话来说就是：“若非拱手让人，任何人无法剥夺我们的自尊”。令人受害最深的不是悲惨的遭遇，而是“默许”那些遭遇发生在自己身上。
   由此可见，人对外部的不良刺激并不是无能为力的，人完全可以通过选择积极的态度而减轻外界不良刺激对自己的影响程度，从而避免烦恼或痛苦。积极的态度，正是人进行心理调适的基本原则。
   所谓积极的态度是一种思考的模式，它教导我们在面临压力的情况时，仍能寻求最好、最有利的结果。换言之，在追求某种目标时，即使身处最困危的情况中，仍可能为白己找到最佳的成绩。而事实也证明，当你往好的一面看，你便极易达到你的目的。
   积极思考其实是一种深思熟虑的过程，也是一种主观的选择。不久以前，我的一位朋友突然被解雇，毫无理由可言，只能说是一种政策上的调整，公司不再需要他了。遗憾的是，半年以前，另一家公司想以优厚的条件聘请他。他当时告诉老板这件事，老板却极力地挽留他：“我们需要你，而且，留在这里对你绝对有好处。”可想而知，这位朋友的心情有多痛苦。他徘徊在不被需要、不安全及被拒绝的情绪中，他的心灵深受创伤，他感到沮丧、愤世嫉俗。在这种情况下，他如何能找到好工作呢？有一天，他无意中翻看了我的讲稿，他开始怀疑象他这种状况，积极思考有用吗？虽然如此，他仍然发现，正是许多消极的情绪，是让他一蹶不振的原因。于是他开始试着改变思考的原则，摒弃消极思考，并开始积极思考。他开始询问这次解雇对自己究竟有何意义？
   就在他开始积极思考后不久，他遇到一位朋友，朋友问他近况如何？
   “喔，我刚被解雇！”他老实回答说。
   “啊，你真坦白！”那位朋友有些惊讶地说：“到底是怎么回事？”
   他把事情的原委如实告诉了朋友，最后说：“我想，只要有信心，即使一扇门关上了，也将有另一扇门为我打开。”
   过几天，朋友打电话告诉他，他们公司正好有一份悬缺良久的工作，待遇虽不及他以前的工作，但是很有潜力。他欣然接受了，并以更大的热情投入到新的工作中去。同时他发现，这正是他梦想的那种工作。面对新的工作，他越来越起劲，几乎忘了失掉前一个工作所带来的不快，渐渐获得了个人成长。
   那么，积极思考是如何起作用的呢？当然，它不是无中生有，可以变出工作来。但是，一切都是有迹可循的。试想，当他心中充斥着不满、怨愤和仇恨时，他如何能为自己找到工作呢？倘若他遇到朋友时，仍在怨天尤人，狡猾地自我防卫，又如何能得到工作的机会呢？可见，积极的思考教导人以常理来看待生命中的好坏事件，但是，它会比较注重好的方面。而当你往好的方向想时，好运便会跟着来到。
   有一天，我拦了一辆出租车，刚一上车便可以感觉到，司机先生是一个很快乐的人

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