○  谈谈领导者的心理调适科教文卫  ○

。因为他正在吹口哨。我说：“看来你心情不错呀！”
   “没错！因为我最近得到了一个教训，不要轻易让自己陷入消沉的情绪中，因为事情随时都有转机”接着，他便告诉我究竟是怎么一回事。
   那天一早，他开车出门，想趁着上班高峰时多赚点钱。那天真的很冷，说到当时的温度，司机说：“就像手摸到铁皮，马上会冻结一样”。不幸的是，他才开了没多久，轮胎就爆了。他快气炸了。他边拿出工具来换轮胎，边不高兴的抱怨着。可是天气太冷了，只要工作一会儿，便得动动身子，暖暖手指头。就在这时，有一辆卡车停了下来。司机居然跳下车！让他更诧异的是，卡车司机开始动手帮忙。修好之后，他一再道谢，但是卡车司机挥挥手，不以为意，跳上车走了。
   “因为这样，我整天心情都很好。看来事情总是有好有坏，人不会永远倒霉的。起初我因为爆破的轮胎而生气，后来因为卡车司机的帮忙而心情愉快。同时，好运似乎也跟着来了。因为那天
   早上忙得不得了，客人一个接着一个，所以钱包里的进账也多了。所以，我劝你，不要因为不如意而心烦，事情总是有转机的”。
   这就是个积极思考的例子。他说，从此以后，他再也不会让人生中的不如意来困扰他。他也相信这套理论，认为世事随时会有转变，都可能否极泰来。这就是真正的积极思想，它的确能发挥功效。当面对烦恼时如果你期待拔云见日，并能乐观以待，事情最终会如你所愿。所以一个积极思考者，心中常能存有光明的远景，而不是把目光局限于眼前的失利，即使身陷困厄的环境，也能以愉悦，创造性的态度，走出困境，迎接光明。
   事实上，人生就是如此，人难免会遇到挫折、困难及烦恼，但这并不意味着你注定要被打败。如果你秉持积极思考的信念，勇敢面对人生，定能突破重围，任何难题将迎刃而解。这句话适用于任何场合。
   三、心病还需“心药”医－－领导心理失衡的调适方法
   积极的态度是人们进行自我心理调适的最基本、最普遍的原则，它适用于在任何情况下、对任何人心理失衡的调适。但是，对于从事领导活动的领导者而言，由于其承担的社会责任极其重大，在实施领导的过程中，还会遇到一些一般人不经常碰到的、但又容易引起心理失衡的问题或因素。换言之，导致领导心理失衡的问题或因素又具有自己的特点。因此，领导者在了解了心理调适的基本原则之后，还应进一步掌握一些针对领导心理失衡而设的调适方法。这主要包括三个方面：面对挫折时的心理调适、处理压力时的心理调适和用人中的心理调适。
   1、面对挫折时的心理调适
   心理学上的挫折是指一个人在从事有目的的活动中，遇到障碍或干扰，致使工作目标不能顺利实现、个人需要不能满足时的紧张状态或失意的情绪反应。
   从领导者所处的工作环境及普遍性感受看，容易对其造成心理压力、导致心理挫折的因素，一般表现在客观和主观两个方面。所谓客观因素主要指外部环境中各种可能导致挫折心理的因素：（1）行业差别。现在我国正处于社会主义市场经济的初级阶段，一些关系没有理顺，致使行业之间、部门之间、单位之间的分配差距拉大，一些物质待遇偏低的单位，由于涉及切身利益的问题解决不好，职工思想工作难度大，领导者容易产生畏难情绪。(2)工作困难。如上级部门下达任务过重，完不成指标；职工素质参差不齐，工作效率低；在不良社会风气的影响下，单位风气不正，矛盾重重，管理难度增大；单位底子薄，长期打不开局面等等。（3）人际障碍。比如班子内部不团结，意见不统一，工作不合作；下级不满情绪严重，有逆反心理；上级领导不理解，不支持；社会评价不公正等等。
   挫折感的产生不仅与外部的客观环境有关，而且与人的主观因素有关。领导者肩负着处理矛盾、解决问题的责任，矛盾处理不好、问题解决不了，工作中遭受一些挫折在所难免。这就要求每个领导者具备良好的心理素质和较强的心理承受能力，以强者的姿态去迎接工作和生活中的各种挑战。一个生活的强者，不仅在“风调雨顺”时信心十足，更重要的是，在受到挫折时，也能信心百倍。
   李瑞环同志讲过这么一段话：“困难和问题，不应成为悲观失望、无所作为的理由，而应成为团结一致、艰苦奋斗的根据；不应成为心烦气燥、怨天尤人的借口，而应成为磨炼意志、施展才干的机会。困难和成绩常常是相随相伴的。困难越大，占胜困难之后所得的成绩也就越大。一部中华民族辉煌史，一切造福人类的伟大业绩，所有成就卓著的杰出人物，都是同不屈不挠、战胜艰难险阻联系在一起的。”这一席话，讲出了领

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